前日・当日の過ごし方

その壱  夜更かしするべからず

試験中に眠くて力を出せないのはダメだよ!眠くなくても早めに横になって明日の試験に備えようね。

その弐  不用意にホテルから出るべからず

ちょっと外に遊びに行こうかなって、油断は禁物だよ!しっかり集中して最後のチェックをしよう。

その参  必死に勉強するべからず

一日で学力は上がらないし、逆に不安に陥る可能性もあるよ!前日の勉強は確認程度で気持ちを落ち着かせようね。だって、今まで頑張って来たんだからね。

その四  食事はしっかり摂るべし

やっぱり、何も食べないとなると元気がでないよね。ご飯をしっかり食べて体調を整えてゆっくり休もう。

その伍  勝利のイメージを創るべし

いわゆるイメトレだね。試験で力を出し切る自分をしっかりイメージしよう。緊張しないで持てるすべての力を出そう。きっと結果はついてくる。

その壱  試験三時間前に目覚めるべし

脳が目覚めるのは起きて三時間経ってからだと言われているよ。最高の力を出し切るためにも頑張って起きようね。

その弐  持ち物のチェックをするべし

せっかくここまで試験のために勉強してきても、忘れ物をして試験が受けられないと悲しいよね。特に受験票は大切だからしっかり確認しよう。

その参  己の力のみを信じるべし

試験本番、泣いても笑っても一発勝負。今まで頑張ってきた自分の力を信じよう。面接で少しぐらいうまくいかなくても挽回する気持ちで気を抜くな。『しっかり戦ってこい、いざ出陣!!』